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Con botellas de cerveza y varios disparos asesinan a un hombre en Guayaquil

De 5 disparos ultimaron a joven cuando iba a comprar pañales para su hijo

Al menos 41 cadáveres fueron sido ingresados a la morgue de Bello Monte durante este fin de semana, según cifras extraoficiales.

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Matan de un disparo en el pecho a hombre que salía a comprar pan en Independencia

Según pudo informar la madre de la víctima, deja a dos menores en la orfandad, un niño de 8 y otro de 2 años de edad.

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Seis policías a las trompadas para reducir a un joven por querer comprar cinco botellas de aceite

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El dijeron que era cerveza, pero eran botellas con agua: Una mujer fue estafada tras comprar bebidas de un desconocido

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Quiso comprar fernet, pero recibió botellas con pintura: perdió 340 mil pesos

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Boliviana muere por un disparo en Chile cuando pretendía comprar un vehículo

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Alcohol artesanal ante el aumento del precio de las bebidas en Venezuela

La inflación disparada hace que comprar una botella de Whisky, una bebida muy popular hace años, sea para algunos poco menos que imposibleView on euronews

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#VIRAL - Encontró una rata dentro de su Coca Cola

Un joven se llevó una gran sorpresa al encontrarse con una rata en una botella de Coca Cola que acaba de comprar en el Oxxo, además lo grabó todo y lo compartió por medio de su cuenta de Facebook.

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Despiden al nene asesinado en Lomas de Zamora

Fragmento de "Metadata" emitido el viernes 9 de Junio de 2017.
Agustín murió por un disparo que ladrones que lo asaltaron junto a su papá cuando iba a comprar una pizza en Lomas de Zamora

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Sucesos lunes 59 muertosnew

UN HOMBRE FUE ASESINADO CUANDO SALIÓ A COMPRAR UNA HAMBURGUESA EN EN EL SECTOR VALLE FRESCO, EN FILAS DE MARICHE. UN ANTISOCIAL LE PROPINÓ 2 DISPAROS SÓLO POR TROPEZARLO...

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¿Qué pasa cuando una botella de plástico está vacía? | Global 3000

Nada es más fácil que comprar una botella de plástico. Librarse de ella es otra cosa. Reaparecen en la calle o en la naturaleza, convertidas en tejidos y, a veces, ¡en nuestra comida! Urge hallar alternativas.

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Por qué el plástico del océano no siempre viene del mar

Nuestros océanos están llenos de basura de plástico. Empresas como Adidas o Coca Cola prometen reciclarla en zapatos o botellas. Así comprar sus productos sería un aporte a la protección del medio ambiente. ¡Una tontería! nos explica Kai Steinecke.

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Mujer de 19 años fue asesinada en las Minas de Baruta

Una mujer de 19 años de edad salió de su casa ubicada en el Hatillo para un abasto en las Minas de Baruta a comprar unas cosas para la casa , en medio de una balacera la joven fue ultimada. Una niña de 6 años de edad fue impactada con un disparo en la cara afortunadamente se encuentra fuera de peligro .

Video cortesía de El Pitazo

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Sicariato no da tregua a Ate: asesinan a hombre en cantina y dejan un herido por bala perdida

Las calles de Ate se siguen tiñendo de sangre. Un hombre fue asesinado de cinco disparos luego de salir a comprar bebidas alcohólicas.

Ver video "Sicariato no da tregua a Ate: asesinan a hombre en cantina y dejan un herido por bala perdida"

Botella infantil flores

Botella de aluminio para llevar las bebidas de tu niña.
Precioso diseño en morado con alegres flores. Pitorro con cierre de seguridad para evitar derrames.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/isotermicos-fiambreras-y-cantimploras/botella-flores/

Ver video "Botella infantil flores"

Policía le dispara a ladron en Holguin

Según informan los testigos, un vecino de la ciudad de Holguín entró de forma agresiva en una tienda donde apuñaló al custodio, luego de robar una botella de ron. Posteriormente en el parque de Las Flores agredió a un policia y éste, en su defensa, le disparó en tres ocasiones. El sospechoso resultó herido en una pierna y fue trasladado con la ayuda de los vecinos a un hospital.

Durante el suceso (grabado en el video por un testigo) el policia mostraba cierta inseguridad.

Ver video "Policía le dispara a ladron en Holguin"

Policía mató de un tiro a mujer embarazada

Las tremendas imágenes, que llegan desde Ohio, Estados Unidos, muestran el momento en el que varios efectivos rodean el automóvil de una mujer de 21 años que se negaba a descender del mismo tras ser acusada de haber robado varias botellas de alcohol en una tienda de la zona. Ante la negativa, uno de los efectivos le disparó a través del parabrisas provocándole la muerte inmediata tanto a ella como a la criatura que llevaba en su vientre. Mirá el video.

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Tutorial: Como Peinarse EL METRO

Tutorial de como peinarse EL METRO

ingredientes:

1.-Una botella de agua

2.-Un espejo

3.-El cabello largo y los mas importante

4.-No tener tiempo para acerlo antes x__x

Pasos:

primero que nada tienes que tener muy poco tiempo para ya sea para ir a una junta conferencia o cual quier otra actividad que requiera ir de una forma arreglada para posterior comprar una botella de agua (marca y tamaño a elegir segun tus posibilidades en nuetro caso BONAFONT) ser muy ágil para lograr encontrar un asiento, ya sentados tomamos los 2 primeros ingredientes y empezamos a rociar agua en las manos para luego en el cabello y listo te estarasa peinando en el metro suerte

Modelo: Vero (otra vez)

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Chávez les dice a las madres en qué deben gastar el aporte de 430 Bs. por hijo

Hace minutos se inició una cadena nacional desde el Teatro Principal y con la presencia del Presidente Chávez, en un acto con motivo de la Misión Niño Jesús. El Jefe de Estado anunció la creación de la Misión Hijos de Mi Pueblo. El Presidente advirtió a las madres que serán beneficadas por la Misión Hijos de mi pueblo a que nosalgan a comprar una botella de ron, en cigarro o lo otro, es para su hijo

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Tutorial: Como Peinarse EL METRO

Tutorial de como peinarse EL METRO

ingredientes:

1.-Una botella de agua

2.-Un espejo

3.-El cabello largo y los mas importante

4.-No tener tiempo para acerlo antes x__x

Pasos:

primero que nada tienes que tener muy poco tiempo para ya sea para ir a una junta conferencia o cual quier otra actividad que requiera ir de una forma arreglada para posterior comprar una botella de agua (marca y tamaño a elegir segun tus posibilidades en nuetro caso BONAFONT) ser muy ágil para lograr encontrar un asiento, ya sentados tomamos los 2 primeros ingredientes y empezamos a rociar agua en las manos para luego en el cabello y listo te estarasa peinando en el metro suerte

Modelo: Vero (otra vez)

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Policía mata a tiros a una embarazada de 21 años en EE.UU.

La Policía del municipio de Blendon (EE.UU.) dio a conocer este viernes un video que muestra a unos de sus agentes disparar mortalmente contra una joven negra embarazada a través del parabrisas del vehículo en el que se encontraba.

El incidente se produjo la semana pasada cuando la joven, Ta’kiya Young, de 21 años, fue acusada por el empleado de una tienda de alimentación de robar unas botellas de alcohol. A consecuencia del disparo, Young y el feto murieron.

Las autoridades no han dado a conocer las identidades de los agentes involucrados ni la raza de la víctima, que ha sido identificada por organizaciones comunitarias como una mujer negra.

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Interminable cola para comprar aceite

Este video muestra la kilométrica cola para comprar aceite en un abasto Bicentenario de Caracas , presuntamente vendían solo dos botellas por persona.

Video cortesía de @CarlosZambrano7

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Ecuador: botellas de plástico se cambian por pasajes de bus en Guayaquil

Esta estrategia les permitiría a los pasajeros intercambiar botellas plásticas por monedas con las que puede comprar un pasaje e ir a su destino.

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En esta ocacion comiendo mariscos en la oficina 2 docenas de almeja negra o mejor conocidas como pata de mula con limon sal y salsa picante una delicia culinaria acompañado de un vino tinto de españa una botana altamente recomendable para todos los #mukba

En esta ocacion abriendo un vino tinto merlot de chile cosecha 2022 con exelente sabor afrutado ideal para despues de comer , me gusto mucho y espero comprar mas botellas de esta misma marca.

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Dimite el Gobierno egipcio entre el caos y la violencia

Dimite en pleno el Gobierno interino egipcio. Pero la Junta Militar no ha aceptado la renuncia. Ésta se produce en un clima de violencia y caos en las calles. La emblemática Plaza Tahrir, en El Cairo, vuelve a ser escenario de multitudinarias protestas, y de batallas con piedras, botellas, gas lacrimógeno y disparos. ... http://es.euronews.net/

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Disparo Real 3D Para Android

Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Disparo%20Real%203D No es facil disparar con armas. Usted necesita un poco de practica como un shooter en seco para disparar en la realidad.Hay algunos consejos importantes para las mejores practicas de tiro por ejemplo, Confort, respiracion, control del disparo, la vista y el alineamiento de destino. Un mejor tirador es aquel que no se pierda el fuego y disparar en la cabeza o en el centro de un cuerpo humano.Aqui es un simple juego de practica de tiro para todas las edades. Es un juego de mejores practicas de tiro. No es la misma logica en el tiro de francotirador, tiro rifle de asalto o de tiro al plato. El objetivo es similar y el control en el gatillo es similar. Importante es si usted consigue disparo en la cabeza.Hay tres objetivos en este juegoI) Las botellas como objetivoII) Gafas como objetivoIII) botellas flotantes en el aire como un objetivo.

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Cuba aclara sobre el robo con violencia en Holguín

La bola comenzó a rodar a la velocidad de las especulaciones. Que si hubo un tiroteo en el parque, que si le dieron tres disparos a un ladrón, que si eran tres delincuentes, que si…, que si…, que si… Ante el rumor, ¡ahora! ofrece los hechos.

El martes 29 de septiembre sobre las cuatro y media de la tarde en la tienda Modas Praga ocurrió un suceso lamentable. Un individuo fue sorprendido por el agente de seguridad de la puerta cuando intentaba sustraer una botella de vino marca Tío de la Bota (4.10 cuc) y, para evadir su responsabilidad, lo apuñaló en el pecho e inmediatamente se dio a la fuga.

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Balearon a una mujer en el suroeste de Guayaquil

La mujer había llegado a comprar alimentos en el Batallon del Suburbio, cuando de pronto tres sujetos llegaron en moto y le propinaron varios disparos. La víctima no registra antecedentes penales y fue llevada a un hospital, donde se encuentra en condición estable.

Policía Nacional investiga este hecho violento.

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Francotirador moderno - Sniper

Apunta y dispara Francotirador Moderno es el mejor juego de disparo de FPS, solo se puede encender la pasion bajo ambiente peligroso. Eres un francotirador moderno que, en todos los sentidos, eres elite de los elites, y correteas el tenebroso limbo de la sociedad, y siempre estas listo para enfrentar ataques peligrosos de disparo y misiones de asesinato. A veces tienes que eliminar una multitud de soldados enemigos, a veces solo tienes que apuntar y disparar acertadamente contra una sola persona. Los diversos rifles de francotirador de excelentes aptitudes son tus mejores asistentes, con los cuales puedes presentar tu magistral tecnica de disparo, enfrentando con calma los desafios de cada mision. Toma tu rifle de francotirador, ven para el disparo a la cabezaCaracteristicas del juego Mas de 50 tipos de misiones de disparo en espera de completarse Verosimil modelos de 3D 6 escenarios de estilos diferentes 7 armas de mundo real que se pueden comprar y modernizar. Aim and Shoot Modern Sniper is #1 first person shooter game that will blown you awayAn overthetop shooter in every sense, Modern Sniper takes you on a whirlwind tour of the criminal underworld. You are a modern sniper ready to play your part in dangerous attacks and silent assassin missions. Eliminate a mob of enemies at street level or take out the single highprofile target. With access to an inventory of sniper rifles and assault rifles, you will rely on your marksman skills to finish the work. Go for the HEADSHOT nowGame Features Over 50 crime shooter missions to complete Ultra REALISTIC 3D graphics 6 unique maps and stunning locations 7 different realworld weapons to choose and upgrade

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Francotirador moderno - Sniper Para Android

Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Francotirador%20moderno%20-%20Sniper Apunta y dispara Francotirador Moderno es el mejor juego de disparo de FPS, solo se puede encender la pasion bajo ambiente peligroso. Eres un francotirador moderno que, en todos los sentidos, eres elite de los elites, y correteas el tenebroso limbo de la sociedad, y siempre estas listo para enfrentar ataques peligrosos de disparo y misiones de asesinato. A veces tienes que eliminar una multitud de soldados enemigos, a veces solo tienes que apuntar y disparar acertadamente contra una sola persona. Los diversos rifles de francotirador de excelentes aptitudes son tus mejores asistentes, con los cuales puedes presentar tu magistral tecnica de disparo, enfrentando con calma los desafios de cada mision. Toma tu rifle de francotirador, ven para el disparo a la cabezaCaracteristicas del juego Mas de 50 tipos de misiones de disparo en espera de completarse Verosimil modelos de 3D 6 escenarios de estilos diferentes 7 armas de mundo real que se pueden comprar y modernizar. Aim and Shoot Modern Sniper is #1 first person shooter game that will blown you awayAn overthetop shooter in every sense, Modern Sniper takes you on a whirlwind tour of the criminal underworld. You are a modern sniper ready to play your part in dangerous attacks and silent assassin missions. Eliminate a mob of enemies at street level or take out the single highprofile target. With access to an inventory of sniper rifles and assault rifles, you will rely on your marksman skills to finish the work. Go for the HEADSHOT nowGame Features Over 50 crime shooter missions to complete Ultra REALISTIC 3D graphics 6 unique maps and stunning locations 7 different realworld weapons to choose and upgrade

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✅El ‘bag in box’: solución para combatir la ignorancia del vino| Merca2.es | 20.06.20

✅España es uno de los países que más vino produce del mundo. Sin embargo, no encabeza las listas de mayor consumidor. La tradición posiciona al vino en botella de cristal y con corcho como el más numeroso, pero existen alternativas. ‘Bag in box’ es una forma de consumo de vino que no está extendida en nuestro país, pero que ofrece muchas posibilidades. | Merca2.es | 20.06.20

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¿Se Puede Estropear El Alcohol?

Los expertos abordan el almacenamiento y el consumo de vino con delicadeza. Sin embargo, quienes consumen licores habitualmente no suelen ser tan cuidadosos. Las bebidas espirituosas, los licores, los vermuts y el amaro tienen vidas útiles diferentes, y almacenarlos de la misma manera no maximizará su calidad. Entender los ingredientes y la forma de servir el alcohol propiciará una experiencia de consumo muy superior. Un truco sencillo para mantener frescas las bebidas espirituosas es comprar botellas más pequeñas y adquirirlas con más frecuencia. La conservación del vodka, que está hecho para durar, no debe preocuparnos. Sin embargo, el vodka de calidad no debe servirse recién sacado del frigorífico. A diferencia del vino, las bebidas espirituosas no se desarrollan en las botellas, por lo que conservar un whisky, un escocés o un bourbon de 40 años no mejorará su sabor. Para evitar la evaporación, guarde los licores de agave, como el tequila y el mezcal, lejos de la luz solar directa y a temperatura ambiente.

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Grecia: interminables colas de pensionistas para retirar dinero

Hacen cola a las puertas del banco. Tras días de espera por fin pueden acceder a una pequeña parte de su dinero. Son los pensionistas griegos y para ellos abren este miércoles algunas entidades bancarias.
Sin tarjeta con la que sacar dinero, muchos se habían quedado en una situación un tanto precaria después de que los bancos cerraran completamente el pasado lunes.

“Esta decisión es muy mala, pero la gente está teniendo paciencia y calma. Esto nos sobrepasa. Tiene que encontrarse una solución”, señala este pensionista.
“Con 60 euros no puedo comprar las cosas básicas. Mis tres hijos están en el paro y no podemos vivir así. Europa debería ser más seria”, señala otro hombre que ha ido a retirar parte de su pensión.

Con un escrupuloso orden alfabético los pensionistas hacen pacientemente cola. En algunos bancos, y dada la edad de sus clientes, los empleados han repartido botellas de agua. Intentan así mantener la calma de unos griegos que, dicen, están al límite de sus fuerzas.

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Guerra lanzamiento del arma

Guerra lanzamiento del arma es una muy interesante, elegante primera persona juego de disparo. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Debes destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.You puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, para que pueda comprar otro tipo de armas mas avanzadas. El arma mas avanzada que se sienta mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y empezo a luchar Las caracteristicas del juego 1, imagen exquisita, multiples mapas Polvo de pared, de Laberinto 2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad de control. 3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate 4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas diversion con jugadores globales

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Guerra lanzamiento del arma Para Android

Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Guerra%20lanzamiento%20del%20arma Guerra lanzamiento del arma es una muy interesante, elegante primera persona juego de disparo. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Debes destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.You puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, para que pueda comprar otro tipo de armas mas avanzadas. El arma mas avanzada que se sienta mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y empezo a luchar Las caracteristicas del juego 1, imagen exquisita, multiples mapas Polvo de pared, de Laberinto 2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad de control. 3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate 4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas diversion con jugadores globales

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Precio del huevo roza las nubes en diferentes estados

En ciudades de al menos cinco estados el precio del kilogramo de huevo se disparó entre 20% y 50%, de acuerdo con testimonios de amas de casa.

Por ejemplo, en abarrotes, mercados y expendios de huevo en ciudades fronterizas de Sonora, ocurre que residentes de Estados Unidos vienen a México a comprar el producto porque del lado estadunidense escasea, lo que ha elevado el precio hasta en 50%, y la tapa con 30 huevos pasó de 80 pesos a más de 120 pesos.

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Elimina El Olor A Cigarrillo De Tu Hogar En 5 Sencillos Pasos

Aunque está muy mal visto fumar en casa de alguien, la gente lo hace en determinadas situaciones y puede dejar un olor indeseado.
Por desgracia, no es tan fácil como apagar una vela aromática, ya que el olor a cigarrillo puede incrustarse profundamente en el tejido de los objetos.
Lo primero que debes hacer para deshacerte del olor a humo es abrir todas las puertas y ventanas y dejar que corra aire fresco por la casa.
A continuación, coge una esponja y una botella de fosfato trisódico y friega todas las superficies de la casa si no puedes permitirte cambiar nada.
Si vas a sustituir algo en tu casa recién comprada, merece la pena comprar alfombras y cortinas nuevas.
Si tu nueva casa tiene un sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado, debes limpiar los conductos y serpentines y cambiar todos los filtros, independientemente de lo que cuesten.
Los últimos pasos incluyen recubrir las paredes con pintura resistente a los olores, adquirir un purificador de aire y cambiar las bombillas que estén cubiertas de polvo.

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Competencia investiga la subida del precio de la luz

La última vez que pagamos la luz tan cara, el 25 de enero de este año, estábamos atravesando una ola de frio intenso, pero este lunes, entre las siete y las ocho de la tarde, el precio de la electricidad superó los 182 euros por megavatio, el máximo anual registrado, sin que se produjera, aparentemente, una circunstancia excepcional. Por eso la Comisión de Competencia ha anunciado hoy que ya está investigando qué pudo suceder. La explicación es que se disparó una parte de la factura porque Red Eléctrica, el gestor del sistema, tuvo que comprar energía extra para ajustar la oferta y la demanda, y ayer ese colchón de seguridad fue muy caro, porque todas las ofertas eran inusualmente altas. El ministerio de Energía ha calificado esta subida como "puntual y anómala", pero lo cierto es que la sequía y la falta de viento están provocando que haya que recurrir, cada vez más, a las centrales de gas natural, la tecnología más cara para producir electricidad

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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid

No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.

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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa

No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.

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Familia gasta más de 1 millón de pesos en un día

El youtuber Yulay documentó un día de compras casual de la adinerada familia Díaz.

Papá, mamá e hijos cerraron varias tiendas de lujo en Polanco para comprar plácidamente sin interrupciones.

Como era de esperar, la familia cuenta con una gran escolta de seguridad, quienes además de cargar todas las bolsas, se dedican a vigilar la seguridad de cada integrante de la familia.

Humildemente, la primer parada de la familia fue en un puesto de tacos callejeros en donde degustaron unos taquitos placeros.

Panza llena, corazón contento, tan contentos que sin pena se dedicaron a escoger las prendas más caras para llevárselas a su casa.

En Gucci uno de los asesores comentó que le tenían reservado al señor Ángel un par de tenis exclusivos, destacando que en todo el país no existía otro igual.

En otra tienda, en la que gastaron más de 200 mil pesos, los vendedores mostraron su agradecimiento ofreciéndoles botellas de champagne.

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Persecución deja dos personas muertas entre las víctimas se encontraba una mujer inocente

Persecución deja dos personas muertas entre las víctimas se encontraba una mujer inocente.
La mujer salió de su casa con la intención de comprar un refresco en la tienda, lo lamentable llegó segundos después.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/al-empezar-el-dia
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Dispara Guerra: Striker 3D Para Android

Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Dispara%20Guerra:%20Striker%203D Guerra Shoot Delantero Profesional es una muy interesante, elegante juego en primera persona disparar. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Usted debe destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.you puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, asi que usted puede comprar otras armas mas avanzadas. El arma mas avanzada te hace mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y comenzo a lucharLas caracteristicas del juego1, imagen exquisita, multiples mapas El polvo l, Hierba, laboratorio.2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad control.3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas divertido con actores globales

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Disturbios en Turquía un año después de la muerte de un joven por un disparo policial

Enfrentamientos en Turquía en el primer aniversario de la muerte de Berkan Elvan, un adolescente fallecido hace un año en Estambul por un disparo policial.

El joven permaneció más de 9 meses en coma, tras ser alcanzado por un bote de gas cuando iba a comprar el pan en plena ola de protetas antigubernamentales.

Las disturbios se desataron tras una ceremonia conmemorativa en pleno centro de Estambul, cuando los agentes de policía impidieron, con cañones de agua y gases lacrimógenos, que los manifestantes marcharan hacia el cementerio donde está enterrado Elvan. En respuesta, los manifestantes levantaron barricadas.

La policía practicó varias detenciones en Estambul y en otras ciudades del país, como Ankara o Erzurum.

Un año después de la muerte del joven, la investigación sigue abierta, pero no ha habido ningún inculpado. Su familia pide al ministerio del Interior un millón de libras turcas, unos 350.000 euros, en concepto de daños y perjuicios.

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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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Gears Of War 3 - Acto I - Parte 5 [Español Latino] HD

Estará lloviendo y hay que buscar una entrada alternativa al complejo de Maelstrom, el camino no será tarea fácil....

Gears of War 3 es un videojuego de disparos en tercera persona, del género survival horror y acción-aventura, desarrollado por Epic Games y publicado por Microsoft Game Studios exclusivamente para Xbox 360.

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